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整骨院ヒーリング・ハンド
中村整骨院

スタッフブログ

2016年9月25日 日曜日

雨の日は交通事故の後遺症に辛い 自宅でできる対処法

こんばんは(´ω`)

大阪市本町駅、堺筋本町駅間の整骨院ヒーリングハンド
大阪市港区役、弁天町駅朝潮橋駅間の中村整骨院

雨の日は
⚫膝が痛い
⚫首が痛い
⚫腰が痛い
⚫気分が悪い
⚫吐き気がする
⚫めまいがある



9月は台風をはじめ
気候の変化も激しいです

『雨に日は...』何て言葉聞いたことがないでしょうか

病院ではレントゲンやMRIを基準とするのですが

むち打ちや腰痛など軟部組織のダメージや倦怠感は見ることができません

異常なし...だけど痛い辛い

なんで?

これが患者さんの正直な気持ちです

炎症が収まっていたら

⚫体を温める(お風呂に浸かる)
⚫適度な運動をする
⚫ストレッチで筋肉を伸ばす
⚫気分をリフレッシュする
⚫少し早めに寝る

など取り組むことをおすすめします



投稿者 株式会社Healing Hand

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